Bestelle DEIN DOT-Walking Quick Start Booklet und beginne Deinen persönlichen Weg hin zu mehr Fokus auf die wirklich wichtigen Dinge in Deinem Leben. Teste für 4 Wochen unser Fokus-System und finde heraus welche Werkzeuge und DOTs Du in Dein Leben integrieren möchtest.
Dazu erhältst Du Zugriff auf unsere kurzen Online-Erklärvideos mit welchen Du Schritt für Schritt (DOT für DOT) alle Inhalte spielerisch kennenlernen kannst.
 
Details zum Inhalt:
Das Quick Start Booklet (Format DIN A5) beinhaltet alle Werkzeuge und Vorlagen für insgesamt 4 Wochen. So bekommst Du einen sehr guten Einblick in unser Fokus-Konzept.

Inhaltsübersicht: 
Kurzanleitung (Kurz und knapp zusammengefasst)
Jahreskalender
Jahresplaner & Quartalsplan
Wochenplan für insgesamt 4 Wochen
YEEAAHH-DOTs (Was sind Deine Erfolge?)
wheel of life (Welche Lebensbereich bekommen wie viel Fokus?)
Idea-DOTs (Welche Ideen möchtest Du festhalten?)
Platz für Deine Notizen
Next Steps: Was ist der nächste sinnvolle Schritt für Dich?
 
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Seitenanzahl Booklet: 48 Seiten
Blattstärke: 135g/qm, Recyclingpapier, gepunktet
Papierformat: DIN A5
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Das Quick Start Booklet ist klimaneutral auf Recyclingpapier gedruckt, gepunktet und hat eine Blattstärke von 135g/qm. Das Papier fühlt sich durch die leichte Rauheit sehr hochwertig an. Wir haben viel ausprobiert und sind davon überzeugt, dass Dir das Schreiben in unserem Booklet sehr gefallen wird. Zudem kannst Du die Vorder- und Rückseite des Booklets nutzen, um auch hier Notizen festzuhalten.

Das Quick Start Booklet beinhaltet Deine wöchentlichen Planungen und bietet Dir für jede Woche die Möglichkeit bestimmte Schwerpunkte zu setzen. Plane Deine Woche und Deine großen und kleinen Erfolge mit den Future-DOTs. Benutze die Ritual-DOTs, um positive Gewohnheiten in Dein Leben zu integrieren und reflektiere Deine Woche mit den Ritual-DOTs. Was hat Dir Energie gegeben? Welche (Teil-) Ziele hast Du erreicht? Was hast Du gelernt? Teile Dir Deine Wochenübersicht so auf wie Du magst und gib den einzelnen Terminen, Aufgaben und Notizen so viel Raum wie Du benötigst. 
Wir haben unser Layout bewusst so gewählt, damit Du möglichst viel FREI-Raum besitzt, um die einzelnen Bereiche auf Dich und auf Deine jeweiligen Bedürfnisse anzupassen. Gleichzeitig geben wir Dir in jeder Woche ein paar kleine Impulse mit. Was möchtest Du in der jeweiligen Woche für Deine Gesundheit oder für Deine Finanzen tun? Was ist in dieser Woche wirklich wichtig und worauf möchtest du deinen Fokus legen? Die undatierten Kalenderseiten geben Dir die Möglichkeit sofort zu starten oder auch mal eine Woche auszulassen. 
 
Mit unserem „wheel of life“ kannst Du Deine einzelnen Lebensbereiche einmal visuell reflektieren. Nutze die Idea-DOTs, um große und kleine Ideen festzuhalten. Halte im Erfolgsjournal (YEEAAHH-DOTs) Deine positiven Momente fest und lerne Stück für Stück (DOT für DOT) was Dir gut tut.
 
Falls Du ein „Schnell-Leser“ bist und gerne sofort starten möchtest, wird Dir unsere gedruckte Kurzanleitung im Booklet sehr gefallen. Hier führen wir Dich Schritt für Schritt (DOT für DOT) durch alle Werkzeuge von DOT-Walking. Über ein Mindmap kannst Du gezielt zu den einzelnen Kapiteln springen. Eine ausführliche Anleitung findest Du darüber hinaus online auf unserer Homepage.
Mit dem Kauf vom Quick Start Booklet erhältst Du ebenfalls einen lebenslangen Zugriff auf den internen Mitgliederbereich von DOT-Walking und zu unserer Community. Melde Dich mit dem Initialpasswort im Mitgliederbereich an, schaue Dir unsere kurzen Erklärvideos an und entdecke tiefergehende Informationen zu unseren DOTs.
 
Mit dem Quick Start Booklet hast Du die Chance schnell und einfach alle Werkzeuge auszuprobieren und kennen zu lernen.